Kies nu jouw Duurzame Stapjes
Bij Duurzame Stapjes help ik jou om met meer zelfvertrouwen, energie en balans te werken én te leven. Ik bied 1-op-1 coaching en begeleid teams en organisaties met trainingen en intervisie om stressklachten en uitval te voorkomen.
Voor jou betekent dit dat je meer grip krijgt op je werk en leven, zodat je met plezier en veerkracht kunt blijven doen wat je belangrijk vindt. Voor organisaties betekent dit gezondere, gemotiveerde medewerkers en sterkere teams.
Daarnaast inspireer ik met blogs over bewuster leven – minder spullen, meer rust en ruimte, zodat je kunt doen waar je blij van wordt.
Wat kan ik voor jou betekenen?
Inspiratie
Minder moeten van mezelf
Als moeten mogen wordt, minder moeten van mezelf We moeten zóveel.We moeten gezond eten, succesvol zijn, de perfecte ouder zijn, sociaal actief blijven, aan onszelf werken, en oh ja, ook…
De sjaal voor haar kleinkind
“De sjaal voor haar kleinkind” staat symbool voor een waar verhaal uit de zorg: een proces van geduld en toewijding. Als coach en trainer bij Duurzame Stapjes werk ik met…
Leven vanuit je persoonlijke waarden: de kracht achter een bewuster en duurzamer leven
Deze blog gaat over het het ontdekken van je persoonlijke waarden en waarom waarden de kracht achter een bewuster en duurzamer leven zijn.
Vergroot je kracht met de Cirkel van Invloed
Vergroot je kracht met de Cirkel van Invloed.
De Cirkel van Invloed en Betrokkenheid is een krachtig hulpmiddel om bewust keuzes te maken en meer grip te krijgen op je leven. Door je energie te focussen op datgene wat je kunt beïnvloeden, versterk je je veerkracht, rust en persoonlijke effectiviteit. Zet vandaag nog de eerste stap: observeer je gedachten en acties, en vraag jezelf af of je binnen je invloed handelt. Zo zet je duurzame stappen naar een krachtig en gebalanceerd leven.
Schrijf je in voor meer inspiratie
Zij gingen jou voor:
