Duurzaam leven begint dichtbij
Het leven leuker, bewuster en mooier maken. Voor jou, je organisatie en de aarde.
Duurzaamheid is voor mij nooit alleen gegaan over het klimaat of over zo min mogelijk impact maken.
Het gaat ook over hoe je wilt leven.
Met minder spullen. Niet steeds iets nieuws kopen omdat het kan. Bewuste keuzes maken. Weten wat voor jou belangrijk is en daar ook naar leven. Tijd maken voor de mensen van wie je houdt. Er zijn voor jezelf, je gezin, je vrienden en familie. Goed zorgen voor je gezondheid. En vooral: niet steeds bezig zijn met later, maar ook vandaag beleven.
Want wat heb je aan een duurzame toekomst als je vergeet om vandaag te leven?
Voor mij zit duurzaamheid daarom juist in de kleine, dagelijkse keuzes. In wat je koopt, wat je doet, waar je je tijd en energie aan geeft en waar je wel én geen ruimte voor maakt.
Persoonlijke kijk op duurzaamheid
Jaren geleden begon mijn zoektocht met een simpele vraag:
‘Welke invloed kan IK pakken om beter voor onze planeet te zorgen?’
Ik ging anders kijken naar wat ik kocht, wat ik weggooide en wat ik eigenlijk allemaal dacht nodig te hebben.
Maar hoe meer ik daarmee bezig was, hoe meer ik ontdekte dat duurzaamheid voor mij over veel meer ging dan spullen en afval.
Alles hangt met elkaar samen.
- Hoe ik voor mezelf zorg.
- Hoe ik mijn werk doe.
- Hoe ik omga met mijn gezin en de mensen om mij heen.
- Welke keuzes ik maak.
- Waar ik mijn tijd en aandacht aan besteed.
- En hoe ik omga met de wereld waarin ik leef.
Daaruit ontstond mijn 7 elementen-model: IK, PRIVÉ, WERK, SOCIAAL, MAATSCHAPPIJ, PLANEET en UNIVERSUM.
Niet om alles perfect in balans te krijgen. Ik geloof daar niet in. Wel om bewust te leren balanceren.
Minder spullen en meer ruimte voor wat belangrijk is.
Ooit wilde ik altijd (onbewust) meer. Altijd nieuwe kleding, alles nieuw, steeds groter. Maar dat betekende niet dat ik daar ook gelukkiger van werd. Misschien juist schuldiger of onrustiger. Liever zorgen dat een ander het goed heeft, dan het mezelf te gunnen. Die innerlijke strijd was wel de start van een andere leefstijl.
Het werd een zoektocht door veel te lezen, te kijken en te onderzoeken wat duurzaamheid voor mij, mijn gezin betekende, maar ook waar ik impact, of het verschil, voor onze aarde kon gaan maken.
Minder spullen betekent voor mij niet dat je niets mag kopen of dat alles tweedehands moet zijn. Het betekent vooral dat je bewuster kijkt:
- Heb ik dit echt nodig?
- Word ik hier blij van?
- Kan het anders?
- Moet het nieuw zijn?
Door minder te kopen en bewuster om te gaan met wat ik al heb, ontstaat er letterlijk en figuurlijk meer ruimte.
Ruimte voor rust. Voor aandacht. Voor mensen. Voor ervaringen.
Voor wat voor mij echt waarde heeft.
Dat is voor mij een belangrijk onderdeel van duurzaam leven.
Leven vanuit wat voor jou belangrijk is
Duurzaamheid gaat daarom ook over persoonlijke waarden.
Want als je weet wat belangrijk voor je is, worden keuzes vaak duidelijker. En dat gaat niet altijd perfect of makkelijk.
Voor mij zijn Duurzaam, Met Aandacht en Creatief belangrijke waarden. Ze bepalen hoe ik mijn werk doe, maar ook hoe ik in het dagelijks leven wil staan.
Door deze waarden leidend te laten zijn in mijn keuzes, weet ik ook wanneer ik mag bijsturen.
Ik wil niet wachten op het perfecte moment of een compleet ander leven. Ik wil het beste uit mijn dag halen.
Er vandaag zijn. Aandacht hebben. Liefde geven. Goed voor mezelf zorgen. Tijd maken voor mijn gezin en de mensen die belangrijk voor me zijn.
En ondertussen keuzes maken die passen bij wat ik belangrijk vind.
Dat is voor mij bewust en krachtig leven.
Duurzaam ondernemen
Mijn persoonlijke overtuiging neem ik mee in mijn onderneming.
Ik kijk daarom niet alleen naar wat ik voor mensen kan betekenen, maar ook naar de manier waarop ik mijn onderneming vormgeef.
Bijvoorbeeld door:
- coachtrajecten zoveel als mogelijk in de natuur plaats te laten vinden.
- zo min mogelijk afval tijdens coaching en trainingen;
- bewust te kiezen voor materialen;
- mijn eigen leefstijl en keuzes als voorbeeld mee te nemen;
- waar mogelijk samen te werken met lokale ondernemers;
- maatschappelijke initiatieven te ondersteunen en te sponsoren;
- kennis en inspiratie toegankelijk te maken, bijvoorbeeld door workshops in de bibliotheek;
- bewust te kijken naar reizen en mobiliteit;
- en steeds opnieuw te onderzoeken waar het binnen mijn onderneming een stapje duurzamer kan.
Ik hoef daarin niet alles perfect te doen. Wel wil ik bewust blijven kijken naar mijn invloed.
Van persoonlijke stap naar maatschappelijke impact
Mijn werk met mensen, teams en organisaties staat niet los van de wereld om ons heen.
Wanneer iemand leert om beter voor zichzelf te zorgen, kan dat invloed hebben op hoe diegene werkt, samenwerkt en voor anderen zorgt.
Wanneer een team leert om veiliger samen te werken en van elkaar te leren, ontstaat er ruimte voor ontwikkeling en een gezond leer-werkklimaat.
En wanneer we bewuster omgaan met wat we kopen, gebruiken en weggooien, heeft dat invloed op onze leefomgeving.
Zo komen voor mij mens, organisatie, maatschappij en planeet samen.
Dat is ook de gedachte achter mijn Theory of Change.
Meer veerkrachtige zorgprofessionals, teams en organisaties.
Voor vandaag en voor morgen.
De praatplaat laat zien hoe mijn kennis, ervaring, waarden en manier van werken samenkomen in mijn activiteiten, welke veranderingen ik daarmee wil bijdragen en welke maatschappelijke impact daar op langere termijn uit kan ontstaan.
Mijn missie
Uiteindelijk komt het voor mij terug bij iets heel eenvoudigs:
Het leven leuker, bewuster en mooier maken.
Niet door alles anders te moeten doen.
- Maar door bewust te kijken naar wat er al is.
- Naar wat ertoe doet.
- Naar waar je invloed op hebt.
- En naar welke kleine keuzes het leven iedere dag een beetje mooier kunnen maken.
Voor jezelf. Voor de ander. En voor de aarde.